Ძირითადი ინფორმაცია
ცხენის კუდის ფხვნილი, ასევე ცნობილი როგორც Equisetum arvense ფხვნილი, არის მცენარეული დანამატი, რომელიც მიღებულია ცხენის კუდის მცენარისგან.ცხენის კუდი უნიკალური მცენარეა, რომელსაც საუკუნეების მანძილზე იყენებდნენ ტრადიციულ მედიცინაში მისი ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებლობის გამო.იგი ცნობილია სილიციუმის მაღალი შემცველობით და გამოიყენებოდა ჯანმრთელობის სხვადასხვა ასპექტის მხარდასაჭერად, მათ შორის თმის, ფრჩხილების, ძვლების, საშარდე გზების, კანისა და საჭმლის მონელების ჩათვლით.
ხელმისაწვდომი პროდუქტები
- ორგანული ცხენის კუდის ფხვნილი
- ჩვეულებრივი ცხენის კუდის ფხვნილი
სარგებელი
- თმის ჯანმრთელობა:ცხენის კუდის ფხვნილი მდიდარია სილიციუმით, რომელიც, სავარაუდოდ, ხელს უწყობს თმის ზრდას, აუმჯობესებს თმის სიმტკიცეს და ზრდის ბზინვარებას.მას შეუძლია შეამციროს თმის მსხვრევა და გაყოფილი ბოლოები და გააუმჯობესოს თმის საერთო ჯანმრთელობა.
- ფრჩხილის ჯანმრთელობა:სილიციუმი ცხენის კუდის ფხვნილში ასევე სასარგებლოა ფრჩხილების გასამაგრებლად და მტვრევადი ფრჩხილების თავიდან ასაცილებლად.მას შეუძლია გააუმჯობესოს ფრჩხილების სიმტკიცე და ტექსტურა, რაც ხელს უწყობს ჯანსაღ ზრდას.
- კანის მდგომარეობა:ცხენის კუდის ფხვნილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანის გარკვეული დაავადებების შესამსუბუქებლად, როგორიცაა აკნე, ეგზემა ან ჭრილობების შეხორცება.მისმა ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტურმა თვისებებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს კანის გაღიზიანებას და ხელი შეუწყოს ჯანსაღ კანს.
- ძვლის ჯანმრთელობა:ცხენის კუდის ფხვნილი არის მინერალების მდიდარი წყარო, როგორიცაა კალციუმი და მაგნიუმი, რომლებიც აუცილებელია ჯანსაღი ძვლების შესანარჩუნებლად.მას შეუძლია დაეხმაროს ოსტეოპოროზის პროფილაქტიკაში და გააუმჯობესოს ძვლის სიმკვრივე.
- საშარდე გზების ჯანმრთელობა:ცხენის კუდის ფხვნილს აქვს შარდმდენი მოქმედება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას შეუძლია გაზარდოს შარდის გამომუშავება და ხელი შეუწყოს ტოქსინების გამოდევნას საშარდე გზებში.მას შეუძლია დაეხმაროს საშარდე გზების ინფექციების (UTIs) და ბუშტის პრობლემების პრევენციასა და მართვაში.
- ანთების საწინააღმდეგო თვისებები:ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ ცხენის კუდის ფხვნილს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს სხეულის სხვადასხვა ნაწილში ანთების შემცირებას.